L’hypotension est la résultante d’une pression artérielle basse.

Son origine peut avoir différents facteurs :

– Cela peut provenir d’une anémie

– De varices (mauvaise circulation sanguine en station prolongée debout)

– D’un déséquilibre hormonal ou métabolique

– A une perte important de sang (hémorragie)

– A une forte déshydratation (diarrhée, vomissements..)

– Allergie (choc anaphylactique..)

– Iatrogène, dû à des médicaments

Au niveau des symptômes, ils peuvent être divers et variés :

– Vertiges ou sensation de tournis, étourdissements.
En position statique debout, couché mais aussi lors du passage de la position couchée à la position debout.

– Des palpitations

– De la nausée

– Des sueurs

– Des acouphènes

– Une fatigue importante

– Sensation de malaise, lipothymie, syncopes

– Une vision floue, voile noir ou apparition de scotomes

 

Comment améliorer votre quotidien lorsque vous êtes hypotensé ?

De nos jours il n’existe pas vraiment de traitement dans ce cas là.

Le mieux est d’améliorer son hygiène de vie et d’apporter à notre organisme ce dont il a besoin pour réguler sa tension tout seul.

On commencera par utiliser du sel de qualité dans son alimentation, on privilégiera un sel de type sel de Guérande, de l’hymalaya…

Augmenter votre apport hydrique (consommation d’eau) à au moins 2 litres. (Tout au long de la journée).

Evitez tout ce qui est sucre industrialisé.

Surélevez vos jambes lorsque vous sentez le malaise arriver et ne garder pas les jambes croisées car cela empêche la bonne circulation sanguine.

Essayez de fractionner vos repas et d’ajouter au moins 2 collations.
Si vous avez une bouillotte, mettez y de l’eau chaude et posé la au niveau de votre foie.
Lorsque vous êtes sous la douche, passez un jet d’eau froide des pieds au haut de vos cuisses.
Faîtes une petite cure de sérum de quinton durant 21 jours et une cure de spiruline.

Recherchez d’où provient votre hypotension dans la mémoire cellulaire lorsque celle-ci revient de façon récurrente.

Prochainement je vous ferez un post sur le sujet et je vous expliquerai l’analyse transgénérationnelle.