Le jeûne est bon pour la santé. Il permet à l’organisme de se débarrasser de tout ce qui est toxique pour lui.
Mais encore faut-il bien le pratiquer car sinon vous pouvez vous mettre en danger.
De plus si vous êtes déjà carencé vous n’aurez pas la vitalité suffisante et l’énergie.
Quels sont les signes que le corps vous envoie qui évoque que vous êtes à la limite physique que votre organisme puisse supporter ?
– Vous êtes atteint d’insomnie au delà de 2 nuits alors que normalement vous n’avez aucun problème de sommeil.
– Vous avez quelques hallucinations auditives ou visuelles, voire quelques fois des délires
– Votre tension est relativement basse, 8 ou moins (dans ce cas là c’est très grave)
– Vous êtes victime d’angoisses accompagnés de symptômes de type sueurs, palpitations
– Tachycardie ou arythmie cardiaque
– Blocage des reins
– Difficultés à se maintenir en position relevé
– Vous avez une haleine qui sent le fruit plus précisément la pomme, une odeur d’éther, vous êtes en crise d’acétone.
Lorsque la concentration de cétones et corps cétonique est trop élevé dans le sang, le risque est réel et urgent.
Une acidocétose peut conduire à un coma profond voir la mort.
Si vous êtes dans cette situation ou un de vos proches, contactez le 15 .
Se sentir bien c’est super et le jeûne pour ça est un bon allié mais en revanche se mettre en DANGER n’est pas accepté.
