Octroyez vous un moment de détente avec un bain de pieds
Prenez 2 bonnes poignées de sel d’Epsom ou à défaut du gros sel
5 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic
5 gouttes d’huile essentielle de palmarosa
Ajoutez l’ensemble à de l’eau tiède dans une bassine ou un bac.
Plongez vos pieds un quart d’heure et détendez vous , profitez-en pour lire, écouter de la musique, faire de la relaxation, respirer, méditer.
Des pieds relaxés et tout en beauté, les huiles vont venir détendre les tensions, gommer les peaux mortes et désinfectés les éventuelles mycoses.
