Petit smoothie coloré simple pour lendemain de fêtes

Pour 1 grand verre ou 2 petits

 

Actuellement il est facile de trouver des kakis
 
– Prenez des kakis 2 ou 3
 
– 1 banane
 
– 1 petite poignée de persil
 
– 2 oranges
 
– Eau pour modifier la texture (si trop épais)
 
 
Epluchez les kakis , la banane, les oranges
 
Mettre dans un blender
 
Ajoutez le persil
 
Mixez
 
Rectifiez avec l’eau si nécessaire
 
Buvez !
 
Grace au kaki vous serez boosté, rassasié et vous aurez fait le plein d’eau et de fibres !
 

Idéal après les excès des fêtes !