Petite recette simple détox pour stimuler votre système immunitaire

  • 300 ml de jus de pommes (bio c’est mieux)

  • Du gingembre frais

  • 1 clou de girofle

  • 1 cuillère à café de cannelle

  • 1 cuillère à café de miel de thym ou de lavande

 

Il faudra chauffer le jus de pomme à feu doux

 

Râpez l’équivalent d’une cuillère a café de gingembre

 

Écrasez ou mixer le clou de girofle ainsi que la cannelle si elle n’est pas en poudre

 

Mélanger le gingembre, la cannelle et le clou de girofle

 

Y ajouter une cuillère de miel

 

Mettre cette pâte à miel parfumé dans une tasse et verser le jus de pomme chaud dessus.

 

Laisser reposer pendant 10 minutes

 

Une fois tiède vous pouvez consommer !