La détoxification …suite

Plusieurs symptômes alertent sur la nécessité de procéder à une cure.   Certains aliments agissent et affectent le corps .   Les toxines s’accumulent dans les intestins, le foie et le cerveau et à long terme peuvent déclencher de la déprime ou plus grave de la dépression.   Les toxines mêlées à un niveau élevé […]

La détoxification

En naturopathie la détoxification fait partie de l’arsenal de conseils que nous faisons. La détoxification est souvent une étape nécessaire pour l’optimisation du bien être de la personne. Elle permet de revenir vers un mode alimentaire plus sain. Le but de la détoxification est d’éliminer toutes les substances toxiques présentes dans le corps et ainsi […]

Petit sorbet bien frais

Il fait chaud mais nous n’avez pas l’habitude de boire ou vos enfants ne pensent pas à s’hydrater régulièrement.   Vous avez des fruits (de saison de préférence et sans pesticide), c’est parti pour un petit sorbet. – Pressez du jus d’orange ou mixez des fruits de saison kiwi, mangue, fruits rouges… vos préférés.   […]

Le Syndrome PréMenstruel

De la puberté à la ménopause, la femme vit au rythme de ses cycles. Chaque mois, beaucoup de personnes souffrent de divers maux à diverses intensités à cause la fluctuation de ces hormones. Durant cette période les œstrogènes augmentent dans le sang et la progestérone diminue ce qui déclenche tous ces désagréments. Ces symptômes peuvent […]

Le safran

Le safran est une épice très cher du fait de la difficultés à le récolter. Des pistils sont nichés au cœur de la fleur de crocus et ne peuvent être prélever qu’ a la main avec précaution et délicatesse.   Quels sont ses vertus ? Le safran est richement composé de : – Potassium , […]

www.joliesboucles.fr

J ‘ai pu apporter quelques réponses au site de conseils capillaires de www.joliesboucles.fr sur le rapport entre les cheveux et l état de vitalité de la personne Je vous laisse découvrir leurs articles. https://joliesboucles.fr/cheveux-sante-et-psychisme

Petite recette minceur et naturopathique plein de saveur

Salade au poulet du sud de la France Pour cette recette il vous faudra plusieurs aliments : Quantité pour 2 personnes environ : – 2 escalopes de poulet– 1 aubergine– 1 poivron jaune– 1 poivron rouge– 2 courgettes– 200 g de tomates cerise– 1 citron– 2 cuillères à soupe d’huile d’olive– Du persil– Sel , […]

Petite boisson désaltérante

Il fait chaud, il faut boire et ne pas se déshydrater. Comment allier les bienfaits du thé et des épices dans une boisson fraîche et désaltérante.   – 1 sachet de thé celui de votre choix ou une boule à thé Notre préférence ira vers la plante “ROOIBOS” pour ses vertus notamment en matière de […]