Quantité pour 1 grand verre ou 2 petits

– 1 mangue

– 1 banane

– le jus de 2 oranges

– un peu de persil ou de coriandre environ 1 pincée

Au besoin si ç est trop épais ajoutez un peu d’eau

Pelez votre mangue.

Couper en pensant à enlever le noyau.

Éplucher et ajouter la banane

Mixer au blender

C est prêt!

Consommez pour un plein de vitalité