La fibromyalgie est un syndrome chronique alliant plusieurs symptômes comme une énorme fatigue, des douleurs chroniques persistantes affectant les muscles, les tissus fibreux des articulations comme les tendons ainsi que les ligaments et souvent des troubles du sommeil.

La fibromyalgie est complexe puisque qu’aucune imagerie ou anomalie biologique n’est visible et les symptômes sont très vastes.

Le fibromyalgique est souvent confronté à un corps médical qui ne connait pas ou mal cette pathologie .

Il faut aussi dire qu’il y a des fibro’septiques, qui ne décelant aucunes lésions, fracture, infections ou autres sur les examens renvois le patient vers une errance de plusieurs années jusqu’à ce qu’enfin il tombe sur un médecin qui l’oriente et écoute ses souffrances.

Pour effectuer son diagnostic, le médecin doit s’appuyer sur les critères de diagnostic de l’ACR (American college of rheumatology) faisant apparaître la sensibilité au toucher sur 18 points de pression appelés points de « yunus ».

Le test confirme la pathologie si au moins 11 points sur 18 sont sensibles. (voir photo associée)

Pour le compléter le médecin aura recours au questionnaire FIRST et s’assurera que la douleur est présente depuis plus de 3 mois : douleurs chroniques.

Les premiers symptômes de fibromyalgie se manifestent souvent par une fatigue inexpliquée, des douleurs diffuses et persistantes dans presque tous le corps.

On retrouve aussi des troubles de la concentration et un manque de sommeil réparateur.

La fatigue entraîne des raideurs ce qui accentue les douleurs, s’en suit de l’anxiété et des troubles de la mémoire cela peut aussi engendrer des troubles de l’humeur.

Les fibromyalgiques ont souvent une hypersensibilité que se soit tactile, olfactive, auditive ou gustative.

Il existe plus de 100 symptômes que l’on peu associé à la fibromyalgie.

Questionnaire FIRST

Depuis au moins 3 mois

1 Mes douleurs sont localisées partout dans tout
mon corps

Oui Non

2 Mes douleurs s’accompagnent d’une fatigue
générale permanente

Oui Non

3 Mes douleurs sont comme des brûlures, des
décharges électriques ou des crampes

Oui Non

4 Mes douleurs s’accompagnent d’autres
sensations anormales, comme des
fourmillements, des picotements, ou des
sensations d’engourdissement, dans tout mon
corps

Oui Non

5 Mes douleurs s’accompagnent d’autres
problèmes de santé comme des problèmes
digestifs, des problèmes urinaires, des maux de
tête, ou des impatiences dans les jambes

Oui Non

6 Mes douleurs ont un retentissement important
dans ma vie : en particulier sur mon sommeil,
ma capacité à me concentrer avec une
impression de fonctionner au ralenti

Oui Non

Une score de 5 items sur 6 permet de détecter la fibromyalgie.

Perrot S et Bouhassira D, Pain 2010:150; 250-56

 

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Si vous êtes incompris(e)

Je peux vous aider à mieux appréhender votre pathologie, car lorsque l’on pose des mots sur des maux, nous avons plus de faciliter à l’accepter et à la traiter.

La fibromyalgie n ‘est pas une fatalité ( et je vois déjà des personnes faire de grands yeux mais c’est une pathologie que je connais bien), il faut apprendre à vivre avec et surtout mettre en place des choses qui vont vous permettre de vous soulager et d’atténuer vos douleurs.

Le suivi par un médecin est conseillé et les traitements proposés sont aussi une fenêtre thérapeutique.

Le coaching que je propose viendra en complément si c’est le cas afin que vous ne vous gâchiez plus la vie.

Je pourrais aussi vous orientez sur le plan administratif, et vous conseillez sur le plan professionnel.