La rentrée …

Nous sommes déjà fin juillet et malgré la chaleur, les bouchons, les vacances, la rentrée est bientôt là. Il y a les enfants qui ont repris 2 semaines l’école fin juin et d’autres qui n’ont pas pu reprendre pour diverses raisons, comment les préparer à passer ce cap sans trop de difficultés. Plus l’échéance va […]

Les différents types d’alimentation

Omnivore : Personne qui mange de tout Instincto : Omnivore qui mange crû (ce qui inclut poisson, viande, œufs, insectes…) Flexitarien : Végétarien “flexible” qui consomme parfois de la viande et du poisson. Pescétarien : Ne mange pas de viande.Mais consomme du poisson et des crustacés. Ovo-lactovégétarien : Ne consomme aucune chair animale (viande ou […]

Le clou de girofle

Le clou de girofle a des vertus antiseptiques (désinfectant), analgésiques (contre la douleur). Il est anti-inflammatoire, anesthésique, et même utilisé contre les parasite s tels que la gale et les vers. Il facilite la digestion. Il améliore le métabolisme.   Il est composé de : – Du potassium, du sodium, du calcium, du magnésium et […]

le naturopathe

Pour ceux qui veulent rester en forme ou améliorer des petits tracas voici comment la naturopathie peut vous aider. Le naturopathe s’intéresse à l’équilibre générale du corps, il cherche à découvrir la cause des troubles pour retrouver de la stabilité et un bon état de santé. La naturopathie s’appuie sur 5 fondamentaux : – Le […]

Stress or not stress

Aujourd’ hui beaucoup sont en vacances.   Après le confinement et le stress engendré par le covid-19 ce repos est bien mérité.   Tout un chacun souhaite en profiter, courir après cette liberté dont ils ont l’impression d’avoir été volée.   Mais attention !!! Un chapitre est terminé mais il en reste d’autres pour arriver […]

Les aigreurs d’estomac

Beaucoup de personnes souffrent de brûlures d’estomac.   L’origine de ces aigreurs peut être dû à des excès de plats épicés, de thé, de café, de médicaments… mais aussi à cause du stress.   Souvent les personnes sensibles de l’estomac ont une certaine tendance à l’anxiété..   Il suffit quelques fois de quelques conseils pour […]